Tajna ZdravljaVećina slučajeva raka pluća nastaje zbog pušenja. Četvrtina svih slučajeva nastaje kod osoba koje nikada nisu pušile. Za neke od njih je krivo pasivno pušenje, međutim neke su nastale zbog jednog drugog kancerogenog plina – …
Povezanost raka i proteina životinjskog porijekla
Rak je jedan od vodećih uzroka smrti. Koja je povezanost raka i proteina životinjskog porijekla ispitana je u nekolicini znanastvenih istraživanja. Donosimo Vam prikaz nekoliko najznačajnijih i najobuhvatnijih istraživanja o povezanosti raka i konzumacije proteina …
Jačanje imunološkog sustava
Imunološki sustav se sastoji od više organa, bijelih krvnih zrnaca i bjelančevina koja se nazivaju antitijela te se zajedno bore protiv patogena koji izazivaju bolest. Antitijela IgA iz sline su prva linija obrane od infekcija …
Srčana bolest
Srčana bolest je najčešći uzrok smrti u Hrvatskoj. Glavni ubojica su masne naslage na stjenkama arterija – aterosklerotski plak. Taj se plak nakuplja na krvnim žilama oko srca i opskrbljuju ga krvlju bogatom kisikom. Nakupljanje …
Utjecaj Sunca na zdravlje
Svi će se složiti da je Sunce korisno za zdravlje i da je neophodno za sva živa bića na Zemlji. Malo ljudi zna u kojoj količini Sunce djeluje na naše zdravlje. Većina ljudi zna korisnost …
Zanimljivosti o trčanju
Trčanje je dostupan, jeftin i jednostavan hobi, a ono što je najvažnije jeste da je napredak vidljiv odmah. Trčanje je danas najmasovniji hobi na Planeti i njegova popularnost raste iz dana u dan. Bilo da …
Tjelesna aktivnost
Tjelesna aktivnost zajedno s praktičnim vježbama predstavlja preduvjet za očuvanje našeg zdravlja. Ne samo trčanje, već i druge jednostavne vježbe mogu doprinijeti da se osjećamo zdravima. Neaktivnost dovodi do štetnih posljedica u cijelom mišićnom sustavu …
