Kako uštedjeti vrijeme prilikom kuhanja
U današnjem užurbanom ritmu, svaka minuta nam puno znači. Često nemamo vremena za kuhanje i…
Prehrana
Kako napraviti savršeni smoothie
Smoothiji su izvrstan način za unos velike količine hranjivih tvari. U samo nekoliko jednostavnih koraka…
Vitamin B12
Vitamin B12 je jedan od najvažnijih hranjivih tvari za ljudski organizam. Nedostatak vitamina B12 je…
Jeste li ovisni o šećeru?
Osjećate li potrebu za šećerom čak i kada niste gladni? Ne može proći dan bez…
Platon o jedenju mesa prije 2500 godina
Prenosimo dijalog koji je napisao Platon o jedenju mesa još prije 2500 godina. On je…
Kako cjelovita biljna prehrana utječe na zdravlje
Cjelovita biljna prehrana je prehrana koja se uglavnom ili u cijelosti sastoji od cjelovitih namirnica…
Kako poboljšati probavu i riješiti se nadutosti
Često osjećate nadutost i bol nakon jela? Muče Vas vjetrovi i često ne možete ići…
Voće i povrće s najviše i najmanje pesticida
Voće i povrće je najzdravija hrana zbog svog vitaminskog, mineralnog i antioksidativnog sastava. Većina ljudi…
Zašto jesti organsku hranu
Jeste li se ikada zapitali koja je razlika između konvencionalne i organske hrane i zašto…
