Kako se riješiti PMS-a
Predmenstruacijski sindrom (PMS) pati najmanje 60% žena. Međutim, može se riješiti promjenama načinu življenja, prehranom,…
Zdravlje
Zašto je najbolje vježbati vani?
Vježbanje na otvorenom je zabavan, besplatan i kreativan način da promijenite rutinu i poboljšate zdravlje….
Zašto su sredstva za čišćenje štetna?
Znamo da su sredstva za čišćenje često štetna i kancerogena. No znate li zašto su…
Proljetno čišćenje
Ožujak je mjesec za proljetno čišćenje, kako našeg organizma, tako i našeg doma. Ako želite…
Hormonska neravnoteža i kako uravnotežiti hormone
Hormoni su kemijski glasnici koji cirkuliraju i koncentriraju se na određenim dijelovima tijela. Naše tijelo…
Hrana koja smiruje upalu
Upala je dio obrambenog mehanizma tijela. Javlja se kada imunološki sustav prepoznaje i uklanja štetne…
Koji je osnovni uzrok raka
Rak ili karcinom je vodeći uzrok smrti u imućnijim zemljama. U Hrvatskoj su najčešći rak…
4 dimenzije zdravlja
Postoji 4 dimenzije zdravlja, a to su fizička, društvena/emotivna, duhovna i mentalna. Iako koriste različitu…
Kako napisati i ostvariti bilo koji cilj
Ljudi često postavljaju ciljeve koji su preopćeniti. Zato ih nikada ne ostvare. Ako ne znate…
