Omiljena čokoladna torta

Ima li išta slađe od čokoladne torte? Naša omiljena čokoladna torta je osvojila svakoga. Gdje god da ju poslužite, nitko neće ostati ravnodušan. Zdrava, čokoladna, bez mlijeka, bez rafiniranog šećera i bez jaja je kao stvorena za sve ljubitelje čokolade koji žive zdravim životnim stilom.
Čokoladna fantazija
Spoj indijskih oraščića i kokosovog mlijeka je ono što ovu tortu čini tako kremastom, a bogati okus kakao praha zaokružuje ovu čokoladnu fantaziju. Poželjno je da koristite kokosovo mlijeko pune masnoće kako bi dobili potpuni kremasti ugođaj. Konzervu kokosovog mlijeka 8 sati prije upotrebe stavite u hladnjak naopačke kako bi dobili gustu kokosovu kremu.
Nadamo se da će Vam se svidjeti ovaj recept! Naša omiljena čokoladna torta je:
- slatka
- jednostavna
- brza
- zdrava
- ukusna
- bez rafiniranog šećera
- čokoladna
- sirova
- vegan
- bez jaja
- bez mlijeka
Sastojci
Zobene pahuljice – zobene pahuljice je potrebno usitniti u blenderu u zobeno brašno ili koristiti gotovo zobeno brašno
Bademi – također ih je potrebno usitniti u blenderu u bademovo brašno ili koristiti gotovo bademovo brašno
Kokosove mrvice
Šećer kokosovog cvijeta – ili drugi zaslađivač po izboru poput stevie ili eritrita
Ekstrakt vanilije
Sol – himalajska ili morska
Indijski oraščići – nije ih potrebno natapati
Kokosovo mlijeko – koristiti kokosovo mlijeko iz konzerve pune masnoće
Kakao prah – za idealan čokoladni okus
Omiljena čokoladna torta – priprema:
Kora
Posebno usitniti zobene pahuljice i bademe ili koristiti zobeno i bademovo brašno.
U zdjeli ili u procesoru hrane pomiješati zobene, pahuljice, bademe, kokosove mrvice, šećer kokosovog cvijeta, ekstrakt vanilije i sol.
Postepeno dodavati vodu dok ne dobijete gustu ljepljivu smjesu.
Utisnuti u kalup za tortu veličine 26 cm.
Čokoladna krema
Sve sastojke za čokoladnu kremu ubaciti u blender i izblendati do kremaste smjese.
Preliti preko kore i ukrasiti po želji.
Staviti u zamrzivač na 30 minuta do 2 sata. Ostatak čuvati u hladnjaku.
Isprobajte recepte i za ove zdrave torte:

Omiljena čokoladna torta
Sastojci
Kora
Čokoladna krema
Priprema
Kora
-
Posebno usitniti zobene pahuljice i bademe ili koristiti zobeno i bademovo brašno.
-
U zdjeli ili u procesoru hrane pomiješati zobene, pahuljice, bademe, kokosove mrvice, šećer kokosovog cvijeta, ekstrakt vanilije i sol.
-
Postepeno dodavati vodu dok ne dobijete gustu ljepljivu smjesu.
-
Utisnuti u kalup za tortu veličine 26 cm.
Čokoladna krema
-
Sve sastojke za čokoladnu kremu ubaciti u blender i izblendati do kremaste smjese.
-
Preliti preko kore i ukrasiti po želji.
-
Staviti u zamrzivač na 30 minuta do 2 sata. Ostatak čuvati u hladnjaku.
Servings 16
- Amount Per Serving
- Calories 263.9kcal
- % Daily Value *
- Total Fat 16.5g26%
- Saturated Fat 4.5g23%
- Sodium 21mg1%
- Total Carbohydrate 23.2g8%
- Dietary Fiber 5.6g23%
- Sugars 7.8g
- Protein 8.4g17%
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.