Želite li se osjećati zdravo svaki dan do kraja života? Želite biti vitalni, energični i sretni? Koje namirnice bi trebali jesti i što bi trebali činiti svaki dan da ostanete mladoliki i vitki? U današnjem …
12 svakodnevnih elemenata zdravlja – 1.dio
Jeste li se ikada zapitali koje namirnice bi trebali konzumirati svaki dan kako bi bili zdravi, dugovječni i puni energije? U ovom tekstu ćete saznati koji su to 12 svakodnevnih elemenata zdravlja koje možete konzumirati …
Zdravlje kostiju i sprečavanje osteoporoze
Osteoporoza je bolest starije životne dobi i najčešće je povezana s hormonalnim promjenama koje se događaju u starosti. To je bolest koštanog tkiva u kojoj dolazi do gubitka organskog i mineralnog dijela kosti, zbog čega …
Namirnice koje štite od zračenja
Svi smo upoznati s time da je zračenje štetno. Međutim, nekada smo izloženi zračenju, na poslu ili zbog zdravstvenih pretraga kao što su rendgensko snimanje ili CT snimanje. Tada se potrudite konzumirati namirnice koje štite …