tajnazdravljaJeste li za mekane američke palačinke s anisom i preljevom od naranče i datulja? Palačinke su idealne za doručak, večeru ili desert, lagane su i brze za pripremu, a vole ih djeca i odrasli! Osvježavajući preljev od naranče i datulja daje ovim sočnim palačinkama posebnu aromu.
Anis
Anis je biljka poznata po svojim aromatičnim i ljekovitim svojstvima. Zbog intenzivnog mirisa i okusa, potrebna je samo mala količina ovog začina. Anis potiče probavu, smanjuje nadutost, sprječava rast bakterija i zaustavlja grčeve.
Nadamo se da će Vam se svidjeti ovaj recept! Palačinke s anisom su:
- ukusne
- slatke
- zdrave
- mekane
- sočne
- vegan
- brze
- jednostavne
Ako volite palačinke, probajte i neke od ovih recepata:
- Veganske palačinke
- Palačinke od pirovog brašna
- Palačinke s džemom od kupina
- Palačinke od banane
- Sirove palačinke
Palačinke s anisom
Recept za brze i ukusne veganske palačinke s anisom
Palačinke s anisom
- 1 šalica pirovog brašna
- 1½ šalica mljevenih zobenih pahuljica (ili zobenog brašna)
- ¼ žličice soli
- 1 žličica anisa
- 1 žličica sode bikarbone
- 1 žličica šećera kokosovog cvijeta
- 1 žličica tople vode + 3 žlice lanenih sjemenki
- 1½ šalica biljnog mlijeka (sojinog, zobenog, bademovog)
- 1 žličica jabučnog octa
Preljev od naranče i datulja
- ½ šalice datulja (natopljenih 15 minuta u vrućoj vodi ili nekoliko sati u hladnoj vodi)
- sok od 1 naranče
- 1 žlica agave sirupa
- 1 žlica otopljenog kokosovog ulja
Palačinke s anisom
-
Pomiješati mljevene lanene sjemenke i 3 žlice tople vode i ostaviti da odstoji 10 minuta.
-
U veliku zdjelu dodati sve suhe sastojke i pomiješati.
-
Dodati smjesu od lanenih sjemenki i vode.
-
Dodati jabučni ocat u biljno mlijeko, uliti u suhe sastojke i dobro pomiješati.
-
Peći svaku palačinku nekoliko minuta sa svake strane na srednjoj temperaturi.
Preljev od naranče i datulja
-
Sve sastojke staviti u blender i izblendati do guste smjese.
-
Poslužiti uz palačinke.
Još zdravih palačinki
https://www.tajnazdravlja.com/palacinke-od-pirovog-brasna-video/
https://www.tajnazdravlja.com/veganske-palacinke/