tajnazdravljaKada se približi jesen, sve miriše na jabuke, orahe, cimet, muškatni oraščić, klinčić… kao i ova fina sirova torta od jabuka i oraha. Ova torta je sočna i puna okusa, a sve sastojke sigurno imate u kući. U ovom receptu ćete naučiti kako napraviti ukusnu tortu od jabuka i oraha.
Ova torta je još bolja sljedeći dan jer se okusi sjedine, a smjesa se stisne. Sirove torte su jako zdrave jer svi nutrijenti i enzimi ostanu sačuvani, pa možete jesti ovu tortu bez grižnje savjesti.
Nadamo se da će Vam se svidjeti ovaj recept! Ova sirova torta od jabuka i oraha je:
- zdrava
- ukusna
- bez rafiniranog šećera
- bez jaja
- bez mliječnih proizvoda
- bez glutena
- vegan
Sirova Torta Od Jabuka I Oraha Recept
Recept za sočnu i zdravu sirovu tortu od jabuka i oraha.
Kora
- 1 šalica datulja
- 1 šalica badema
- 1 šalica suncokretovih sjemenki
Krema
- 2 jabuke
- 1 šalica oraha
- 2 šalice grožđica
- 1 žličica cimeta
- ½ žličice muškatnog oraščića
- 3 klinčića
- 4 naribane jabuke
Kora
-
Natopiti bademe i suncokretove sjemenke nekoliko sati ili preko noći. Natopiti datulje 30 minuta u toploj vodi ili nekoliko sati u hladnoj vodi.
-
Sve sastojke za koru staviti u blender i izblendati. Staviti smjesu u kalup za tortu i zagladiti. Utisnuti papirom za pečenje.
Krema
-
Sve sastojke za kremu osim naribanih jabuka staviti u blender i izblendati.
-
Naribati jabuke i dodati ih u smjesu te samo promiješati (ne blendati).
-
Istresti kremu na koru u kalupu za tortu i zagladiti. Ukrasiti izmrvljenim orasima.
-
Najbolje ostaviti u hladnjaku tijekom noći da se svi sastojci sjedine. Ostatak čuvati u hladnjaku.
Isprobajte i ove zdrave sirove torte:
https://www.tajnazdravlja.com/sirova-torta-od-malina-video/
https://www.tajnazdravlja.com/sirova-cokoladna-torta/