tajnazdravljaZa ove čokoladne banana kuglice Vam ne trebaju skupi aparati. Sve sastojke vjerojatno imate kod kuće. Jednostavne su i brze za napraviti, a jako ukusne.
Zdrave banana kuglice
Ove kuglice su bez glutena, bez mliječnih proizvoda i bez rafiniranog šećera te su stoga idealni slatki desert. Banana daje ovim kuglicama prirodnu slatkoću koja im je potrebna. Sve što Vam treba su banane, kokosove mrvice i zobene pahuljice. Po želji ih možete uvaljati u čokoladni preljev, iako su savršene i bez toga. Važno je koristiti zrele banane jer su mekše i bolje će povezati smjesu. Nemojte zaboraviti podijeliti djece ove kuglice jer će ih obožavati, ali pazite jer će nestati u trenu!
Nadamo se da će Vam se svidjeti recept za čokoladne banana kuglice! Ove kuglice su:
- slatke
- jednostavne
- brze
- zdrave
- ukusne
- bez šećera
- vegan
Ako ste napravili ovaj recept, pokažite nam! Ostavite komentar, uslikajte svoje jelo i ne zaboravite označiti #tajnazdravlja na Instagramu. Dobar tek želi Vam Tajna Zdravlja tim!
Čokoladne banana kuglice recept
Recept za brze i jednostavne čokoladne baana kuglice od samo nekoliko sastojaka!
Kuglice
- 2 zrele banane
- ½ šalice kokosovih mrvica
- 1 šalica zobenih pahuljica
Preljev
- 2 žlice otopljenog kokosovog ulja
- 2 žlice kakao praha
- 1 žlica agave sirupa (ili tekućeg zaslađivača po želji)
-
Zgnječiti banane vilicom. Dodati kokosove mrvice i zobene pahuljice. Dobro promiješati u kompaktnu smjesu.
-
Oblikovati u kuglice i poslagati u tepsiju na papir za pečenje. Peći na 180 stupnjeva 15 minuta.
-
Napraviti čokoladni preljev od otopljenog kokosovog ulja, kakao praha i agave sirupa ili tekućeg zaslađivača po želji.*
-
Uvaljati kuglice u čokoladni preljev. Ohladiti u hladnjaku.
*Umjesto čokoladnog preljeva, možete i otopiti zdravu čokoladu s visokim postotkom kakao praha.
Još zdravih čokoladnih kuglica
https://www.tajnazdravlja.com/cokoladne-jaffa-kuglice/
https://www.tajnazdravlja.com/ferrero-rocher-kuglice/