Rižini rezanci i umak od heljde su savršeni za brz i jednostavan ručak. Ovaj obrok je gotov za samo pola sata i mogu ga pripremiti i potpuni početnici u kuhinji, a ujedno je zdrav, hranjiv i bez glutena.
Heljda
Heljda je bogat izvor kvalitetnih ugljikohidrata i sadrži osam esencijalnih aminokiselina. Osim što posjeduje pravu lepezu minerala i antioksidansa, ne sadrži gluten. Snižava koncentraciju glukoze u krvi i smanjuje krvni tlak.
Nadamo se da će Vam se svidjeti ovaj recept za rižine rezance i umak od heljde! Ovaj recept je:
- jednostavan
- brz
- ukusan
- zdrav
- sočan
- vegan
- bez glutena
Ako ste napravili ovaj recept, pokažite nam! Ostavite komentar, uslikajte svoje jelo i ne zaboravite označiti #tajnazdravlja na Instagramu. Dobar tek želi Vam Tajna Zdravlja tim!