Marinirani Tofu I Okruglice Od Mrkve
Tajna Zdravlja
Ukusni marinirani tofu i hrskave okruglice od mrkve obogaćene indijskim začinima!
Prep Time 15 minutes mins
Cook Time 20 minutes mins
Total Time 35 minutes mins
Course Main Course
Cuisine Indian, Plant based, Vegan
Servings 2
Calories 420 kcal
Marinirani tofu
- 2 bloka tofu-a
- 1 žlica limunovog soka
- 3 režnja češnjaka
- 1 komadić đumbira dužine oko 2 cm
- 1 žličica kurkume
- 1 žličica garam masale
- 1 žličica mljevenog crnog kumina
- 1 žličica soli himalajske ili morske
- 1 žličica ekstra djevičanskog maslinovog ulja
Okruglice od mrkve
- 5 mrkvi srednje veličine
- 2 ljubičasta luka
- 1 žličica soli himalajske ili morske
- 2 režnja češnjaka
- 1 žličica curry praha
- 1 žličica garam masale
- ⅓ šalice brašna od slanutka
- malo vode
Marinirani tofu
Izrezati tofu na kockice i staviti u zdjelu.
Izrezati češnjak i đumbir na sitno.
Dodati sve ostale sastojke i ostaviti da se tofu marinira najmanje 15 minuta.
Okruglice o mrkve
Naribati mrkvu i izrezati luk i češnjak.
U veliku zdjelu staviti sve sastojke i pomiješati.
Rukama oblikovati kuglice i staviti ih u tepsiju na papir za pečenje.
U istu tepsiju staviti marinirani tofu.
Peći u zagrijanoj pećnici na 220°C 20 minuta. Nakon 10 minuta okrenuti kuglice i tofu kako bi se ravnomjerno ispekli.
Poslužiti uz salatu po izboru.
Keyword marinirani tofu, okruglice od mrkve, tajna zdravlja, tofu, veganske okruglice