Go Back Email Link
Šareni chia puding

Šareni Chia Puding

Tajna Zdravlja
Šareni, slatki chia puding za djecu i odrasle!
Prep Time 5 minutes
8 hours
Total Time 8 hours 5 minutes
Course Dessert
Cuisine Plant based, Vegan
Servings 2
Calories 371 kcal

Ingredients
  

Chia puding

  • 6 žlica chia sjemenki
  • 2 šalice biljnog mlijeka
  • 1 žlica agave sirupa

Krema od banane

  • 3 zamrznute banane
  • 1/3 žličice praha pitaje*
  • 1/3 žličice praha plave spiruline**

Dekoracija

  • kolutići banane
  • borovnice

Instructions
 

Dan ranije

  • U posudi pomiješati biljno mlijeko, chia sjemenke i agavin sirup. Ostaviti u hladnjaku 8 h ili preko noći da se smjesa poveže i nastane puding.

  • Banane oguliti, izrezati na kolutiće i zamrznuti.

Šareni chia puding

  • U dvije staklene čaše ili posude za posluživanje podijeliti chia puding. Jedan ukrasiti sa kolutićima banana, a drugi sa borovnicama. Kolutiće banana postaviti okomito uz sam rub čaše.

  • U blenderu izblendati zamrznute banane kako bi dobili kremu od banana. Posebno izblendati jednu polovicu kreme s prahom pitaje, a drugu polovicu s prahom plave spiruline.
  • Ružičastu kremu stavite u čašu s chia pudingom i bananama, a plavu kremu u čašu s chia pudingom i borovnicama.
  • Ukrasite s još banana i borovnica i velikim cvijetom.
    Šareni chia puding

Video

Notes

*Ako nemate prah pitaje, ružičastu boju kreme možete dobiti i ako uz banane izblendate malo malina ili jagoda.
**Ako nemate prah plave spiruline, plavu boju kreme možete dobiti ako sa bananama izblendate i malo borovnica.
 
Keyword chia, chia puding, posno, puding, zdravi puding