Go Back Email Link
Zeleni rezanci s umakom od avokada

Zeleni rezanci s umakom od avokada

Tajna Zdravlja
Zdravi i sirovi recept za zelene rezance s umakom od avokada
Prep Time 10 minutes
Total Time 10 minutes
Course Main Course
Cuisine Plant based, Raw Vegan
Servings 2
Calories 427 kcal

Ingredients
  

Zeleni rezanci

  • 2-3 tikvice srednje veličine ili krastavca
  • 1 žlica ekstra djevičanskog maslinovog ulja
  • ½ žličice soli himalajske ili morske

Umak od avokada

  • ½ avokada
  • ½ šalice sezamovih sjemenki
  • sok od 2 limuna
  • ½ žličice soli himalajske ili morske
  • ½ žličice zelene spiruline po želji
  • ½ šalice svježeg bosiljka + par listića za dekoraciju
  • 2 režnja češnjaka
  • ½ šalice vode

Instructions
 

Zeleni rezanci

  • Izrezati krastavce ili tikvice u obliku rezanaca ili ih sa spiralizatorom oblikovati u špagete.

Umak od avokada

  • Sve sastojke za umak staviti u blender i izblendati do kremastog umaka.
  • Umak preliti na zelene rezance. Ukrasiti s kriškama avokada i listićima svježeg bosiljka.
Keyword avokado, rezanci od tikvice, sirova hrana, sirovi recepti, tajna zdravlja, zeleni rezanci