Go Back Email Link
Granola za doručak

Granola

Ova granola je hrskava i slatka, a kada ju prelijete biljnim mlijekom dobiti će onu posebanu čar. Ukoliko želite uvesti zdravu promjenu u svoj jutarnji obrok, ova granola je savršen izbor za vas. Puna dobrih ugljikohidrata, vlakana, proteina i zdravih masnoća čini dobro izbalansiran, a fin doručak.
Prep Time 5 minutes
Cook Time 10 minutes
Total Time 15 minutes
Course Breakfast, Snack
Cuisine Plant based, Vegan
Servings 10
Calories 189 kcal

Ingredients
  

  • 2 šalice zobenih pahuljica
  • ¼ šalice bundevinih sjemenki
  • 2 žlice chia sjemenki
  • ½ šalice oraha
  • ¼ šalice kokosovih mrvica
  • ½ žličice cimeta
  • ½ šalice datulja
  • 2 žlice otopljenog kokosovog ulja
  • 3 žlice agave sirupa

Instructions
 

  • U posudi pomiješati sve suhe sastojke.
  • U suhe sastojke dodati agave sirup i kokosovo ulje i pomiješati.
  • Peći na 180°C 8-10 minuta do zlatno-žute boje. Nakon 5 minuta promiješati i nastaviti peći.
  • Ostaviti da se potpuno ohladi.
  • Premijestiti u staklene posude.
  • Poslužiti s mlijekom ili grickati samo.

Video

Keyword doručak, granola, sjemenke, žitarice