Tajna Zdravlja
Proteazomi su proteinski kompleksi koje možemo naći u svim stanicama u našem tijelu. Proteazovi za mladenačku kožu i životnu energiju razgrađuju stare bjelančevine i stvaraju prostor za nove, što dovodi do svježe, čiste i mladenačke kože. Kako starimo, proteazomi postaju manje aktivni, a nakupljanje starih stanica dovodi do blijede i grube kože.
Ako aktiviramo proteazome, možemo poboljšati izgled i teksturu kože, stanice se brzo obnavljaju, ogrebotine zacjeljuju brzo, koža je hidratizirana, otporna na boranje, probleme s pigmentacijom, suhoćom i grubom teksturom.
Ako se u stanicama kože razgradi previše kolagena i elastina, a ne nadoknadi, koža postaje slabija, tanja i manje otporna. A ako se kolagen, elastin i druge bjelančevine redovito ne razgrađuju, dolazi do zadebljanja kože i gubitka otpornosti što stvara duboke bore i obješenu kožu.
Kada jedete, tijelo koristi aminokiseline, šećere i masti za izgradnju novih tkiva, ali je jednako važno da očisti ostatke aminokiselina, šećera i masti iz biokemijskih procesa i riješi ih se ili ih reciklira. Zbog toga je aktivnost proteazoma blisko povezana sa starenjem na staničnoj razini.
Kako aktivirati proteazome?
Proteazome možemo aktivirati konzumiranjem namirnica i ljekovitih biljaka koje svakodnevno stimuliraju proteazomsku aktivnost. Svaki dan bi trebali konzumirati barem jednu namirnicu koja aktivira proteazome.
Hrana koja aktivira proteazome
- brokula
- prokulice
- maslinovo ulje
- masline
- kupus
- kelj
Sve ove namirnice sadrže spojeve koje će aktivirati proteazomske puteve dugovječnosti. Osjetiti ćete rezultate, ali ih i vidjeti na vašoj koži. Od navedenih namirnica masline i maslinovo ulje su naročito djelotvorni. Oleuropein je spoj izoliran iz maslina, maslinovog ulja i lista masline, koji aktivira proteazome, u vašim stanicama obnavlja DNK i pruža zaštitu od oksidacijskog stresa.
Proteazomi ne utječu samo na stanice kože, već utječu na životni vijek svake stanice u tijelu. Aktivacija proteazoma uklanja stanične ostatke i održava funkcioniranje stanice na optimalnim razinama. Najaktivniji stogodišnjaci koji izgledaju mlađe imaju i najaktivnije proteazome.
Životna energija
Starenje je usporavanje – nedostatak stanične energije i nedostatak energije u žlijezdama. Energija je riječ koja najbolje opisuje ono što djeca imaju, a stari ljudi nemaju. Kada upitamo stare ljude što im najviše nedostaje iz mladosti, to je upravo energija. Nema smisla izgledati mladoliko ako jedino želite spavati. Obnavljanjem stanične i hormonske funkcije automatski se proizvodi živahna razina mladenačkog, energičnost funkcioniranja koja dovodi do osjećaja sreće, snage, pozitivnosti i optimizma. Konzumiranjem ovih namirnica i aktiviranjem proteazoma osjećat ćete se mlado i energično iznutra prema van.
