Tajna ZdravljaObožavate pizzu, ali nakon nje se osjećate napuhnuto i teško? Pizza s integralnim tijestom je ukusna i zdrava. Integralno brašno se dobiva usitnjavanjem cijelog zrna pšenice te je zbog toga hranjivije i zasitnije od bijelog …
Zdravi brownies
Kada Vam se jedete nešto slatko i čokoladno, probajte napraviti ove brzinske zdrave browniese. Ovi zdravi brownies su savršene kocke čokolade koje se lagano režu i jednostavne su za napraviti.
Super shake za sportaše
Bavite se sportom i trebate izdržati naporne treninge i aktivnosti tijekom cijeloga dana? Ovaj Super shake za sportaše je pravi izbor za Vas. Za sportaše je važna kvalitetna i uravnotežena prehrana. U ovom receptu ćete …
Varivo od soje
Varivo od soje je kremasto, ukusno i bogato bjelančevinama. Iako se ovo jelo duže kuha, ostatke ćete imati za večeru, a i za sutrašnji ručak. Oduševite ukućane ovim ručkom bogatim bjelančevinama i vlaknima.
Čokoladni banana kruh
Ako ste ljubitelj čokolade, ovaj desert je za Vas! Ovaj čokoladni banana kruh pruža pravi bogati okus čokolade koji ne želite propustiti.