Tajna ZdravljaRiža sa špinatom i kikirikijem je puna zelenila za vitamine i minerale, ugljikohidrata za energiju, a kikiriki joj, osim neodoljivog okusa, nudi bogatstvo proteina i zdravih masnoća. Uz to, ručak se priprema u jednom loncu …
Gulaš sa seitanom
Gulaš sa seitanom i povrćem je zdrav i ukusan ručak. Gust je, fin i neodoljivo podsjeća na gulaše sa mesom zbog crvene paprike i seitana koji se koristi kao zamjena za meso.
Zapečena riža s povrćem i orasima
Zapečena riža s povrćem i orasima je indijsko jelo prožeto neobičnim orijentalnim začinima. Začini su savršenog omjera i daju ovoj riži neodoljiv okus i teksturu. Svakako vrijedi probati ovaj fini recept kojeg mi često pravimo …
Sirove veganske kobasice (VIDEO)
Želite zdravi obrok bogat hranjivim tvarima? Sirove veganske kobasice se ne kuhaju i ne peku, potpuno su prirodne i sadržavaju obilnu količinu vitamina i minerala koji nisu uništeni termičkom obradom. Također, sadrže bjelančevine i zdrave …
Tortilje s avokadom, svježim sirom i rajčicom
Postoji li osoba koja ne voli tortilje? Mogu se spremati na toliko različitih načina, s raznim umacima i sastojcima. U ovom receptu ćete naučiti kako napraviti najfinije tortilje s avokadom, svježim sirom i rajčicom.
Zdrava čokolada
Sastojci: 200 grama otopljenog kakao maslaca ili kokosovog ulja 4 žlice kakao praha 6 žlica šećera (od kokosovog cvijeta ili od šećerne trske) ili tekući zaslađivač po želji Priprema: Ako nemate kakao maslac možete koristiti …
Božićni kolačići
Božićni kolačići su hrskavi i slatki, puni blagdanskih začina. Tako jednostavni, a neodoljivi, ovo su svačiji najdraži kolačići!Božićni kolačići su savršeni za podijeliti sa susjedima, radnim kolegama obitelji i prijateljima.